简介：当手机数据格式化了，无法正常使用手机时，我们应该如何解决这个问题呢？本文将从多个方面对这个问题进行详细阐述，并提供解决方法，帮助读者解决手机数据格式化的困扰。

品牌型号：iPhone 12

操作系统版本：iOS 14.5

软件版本：iTunes 12.11.3

一、备份手机数据

1、使用iTunes备份：将iPhone连接到电脑上，打开iTunes软件，选择设备，点击“备份”按钮，等待备份完成。

2、使用iCloud备份：在手机设置中，点击头像，进入iCloud页面，打开“iCloud备份”，点击“立即备份”按钮，等待备份完成。

二、使用数据恢复工具

1、使用iTunes恢复：将iPhone连接到电脑上，打开iTunes软件，选择设备，点击“恢复”按钮，选择之前的备份文件进行恢复。

2、使用第三方数据恢复软件：下载并安装可信赖的第三方数据恢复软件，连接手机到电脑上，选择恢复模式，扫描并选择需要恢复的数据，点击恢复按钮进行数据恢复。

三、寻求专业帮助

如果以上方法无法解决问题，建议寻求专业的手机维修服务。可以联系手机品牌售后服务中心或专业的手机维修店，寻求他们的帮助和建议。

总结：

当手机数据格式化了，无法正常使用手机时，备份手机数据和使用数据恢复工具是解决问题的常用方法。同时，如果问题无法自行解决，寻求专业帮助也是一个明智的选择。保护手机数据的重要性不言而喻，因此在日常使用中，我们应该定期备份手机数据，以免遇到数据丢失的情况。