工具/原料：
系统版本：windows10
品牌型号：联想520S
软件版本：小白数据恢复软件

方法/步骤：
一：数据备份的方法：

1.复制备份：复制备份是指直接将数据逐个复制到另一个存储设备中，这是一种简单且常见的备份方法。复制备份优点在于操作简单，容易理解，适用于小规模的个人数据备份。缺点在于备份速度较慢，且占用存储空间较大。

2.压缩备份：压缩备份是通过压缩软件将文件压缩成一个压缩包，最终将压缩包保存到备份存储设备中。这种备份方式节省了存储空间，且备份速度较快，适合大量数据备份。但缺点是可能压缩率不高，并且需要特定的解压软件才能恢复数据。

二：误删数据恢复的方法：

1.下载打开小白数据恢复软件，选择误删文件恢复，点击开始扫描。

2.选择要扫描的分区位置。

3.在扫描文件中。

4.扫描文件完成，我们点击立即恢复。

5.选择文件保存的位路径，点击确定。

6.等待导出。

7.导出成功，我们点击查看就可以了。

注意事项：

1、做好定期备份：定期备份重要文件是预防数据丢失的关键。您可以选择将文件复制到另一个存储设备上，如硬盘器或移动硬盘、云盘等。

2、选择可靠设备：选择可靠的存储设备对于保护数据至关重要，例如：需要购买正版硬盘并避免使用二手硬盘是一个好的选择。

3、使用安全软件：安装可靠的防病毒软件和防火墙以防止恶意软件攻击。同时，定期更新软件和操作系统以减少漏洞。

4、增强密码强度：使用强密码可以减少密码被破解的风险，从而保护数据免受未经授权的访问。

总结：以上就是数据的备份和恢复，小编用的是小白数据恢复软件，该软件实用性强，十分适合各个阶段的电脑用户，有需要的小伙伴可以下载使用。