简介：

在日常工作和生活中，我们经常会使用Outlook收发邮件。但有时候不小心删除了重要的邮件，怎么办？别担心，本文将详细介绍几种数据恢复方法，帮助你快速找回意外删除的Outlook邮件。

工具原料：

系统版本：Windows 11 专业版

品牌型号：联想ThinkPad X1 Carbon 2022

软件版本：Microsoft Outlook 2021

一、从"已删除邮件"文件夹恢复

1、当你在Outlook中删除一封邮件时，它并没有被完全删除，而是被移动到了"已删除邮件"文件夹。因此，第一步就是检查"已删除邮件"文件夹，看看误删的邮件是否还在那里。

2、打开Outlook，在左侧的文件夹列表中找到"已删除邮件"文件夹，点击进入。

3、在"已删除邮件"文件夹中找到你要恢复的邮件，右键单击该邮件，选择"移动"，然后选择将邮件移动到的文件夹，比如"收件箱"。

二、从服务器恢复已删除的邮件

1、如果你的Outlook账户是使用IMAP或Exchange协议设置的，那么即使你已经清空了"已删除邮件"文件夹，也可能还能从服务器上恢复已删除的邮件。

2、在Outlook中，点击"文件"选项卡，然后点击"账户设置"下拉菜单，选择"账户设置"。

3、在"账户设置"对话框中，双击要恢复已删除邮件的账户。

4、在账户属性对话框中，切换到"已删除邮件"选项卡，勾选"在服务器上保留已删除邮件的副本"选项，并设置保留天数。

5、点击"确定"保存设置，然后返回Outlook主界面。

6、在左侧的文件夹列表中，右键单击该账户，选择"文件夹"选项卡，然后点击"恢复已删除的项目"。

7、在"恢复已删除的项目"对话框中，选择要恢复的邮件，然后点击"确定"。

三、使用第三方数据恢复软件

1、如果以上方法都无法恢复已删除的邮件，可以尝试使用第三方数据恢复软件，如EaseUS Data Recovery Wizard、Stellar Phoenix Outlook PST Repair等。

2、这些软件可以扫描你的电脑硬盘，找到已删除的Outlook数据文件（如PST文件），并尝试恢复其中的邮件。

3、使用第三方数据恢复软件时，请务必小心，以免误删其他重要文件。建议先将恢复的邮件保存到另一个位置，然后再将其导入Outlook。

内容延伸：

1、定期备份Outlook数据文件（如PST文件），可以最大限度地减少意外丢失邮件的风险。你可以使用Outlook内置的导出功能，将邮件、联系人、日历等数据导出为PST文件，然后将其保存到安全的位置，如云存储服务或外部硬盘。

2、除了备份外，养成良好的邮件管理习惯也很重要。定期整理和归档邮件，将重要邮件标记为"已读"或移动到专门的文件夹中，可以减少误删邮件的可能性。

3、如果你使用的是Exchange Server账户，可以向管理员寻求帮助。Exchange Server有内置的邮件恢复功能，管理员可以帮助你从服务器的备份中恢复已删除的邮件。

总结：

意外删除Outlook邮件可能会给工作和生活带来不便，但通过以上几种方法，你可以快速找回丢失的邮件。无论是从"已删除邮件"文件夹恢复，还是从服务器或使用第三方数据恢复软件，都有机会找回你需要的邮件。同时，养成定期备份和良好的邮件管理习惯，可以最大限度地减少数据丢失的风险。